كيفية اعداد مذكرة تخرج

كيفية اعداد مذكرة تخرج:
فيمايلي نقدم لكم تخطيطا نموذجيا لبنية المذكرة الجامعية:
العناصر تبدأ بصفحة جديدة.
1- الغلاف.
2 - صفحة العنوان.
3- ورقة بيضاء.
4- الاهداء.
5- كلمة الشكر.
6- الفهارس وترقم با الأحرف العربية أو الأرقام الهندية.
7- مقدمة المذكرة.
8- الفصول أو الجزء الأساسي للمذكرة.
الفصل الأول:
البناء المنهجي ويحتوي:
* الدراسة الاستطلاعية (تحديد المجال الزماني والمكاني والبشري).
* الاشكالية.
* الفرضيات.
* أهداف البحث.
* أهمية البحث.
* أسباب اختيار الموضوع (ذاتية وموضوعية).
* صعوبات البحث.
* المنهجيةالمتبعة في الدراسة (المنهج المتبع والتقنية المستعملة).
* الدراسات السابقة.
الفصل الثاني:
الجانب النظري ويحتوي:
* تحديد المفاهيم.
* التطرق الى الدراسة من الناحيةالنظرية من خلال ما تم جمعه من معلومات من الكتب او غيرها من المراجع والمصادر.
الفصل الثالث:
الجانب التطبيقيويحتوي:
* التعريف بميدان البحث.
* تحديد عينة البحث وكيفيةاختيارها.
* عملية تفريغ البيانات مصحوبة باستنتاجات جزئية.
الفصل الرابع: الاستنتاج العام والتوصيات: ويحتوي:
* الاستنتاج العام.
* التوصيات.
* الاقتراحات.
* الخاتمة.
* المراجع.
* الملاحق
هذا هو بشكل عام الشكل النوذجي لمذكرة التخرج فقط بعض الملاحظات البسطة:
1- على الطالب أن ينتبه الى العامل الزمني فلا يترك عمل اليوم الى الغد، كي لا يجد نفسه في آخر السنة عوض ان يعمل بارتياح كي يقدم عمل جيدا، نجده يصارع الزمن من اجل اتمام المذكرة في حينهاوبالتالي يخرج العمل مملوء بالنقائص.
2- الاصغاء والانتباه الجيد لملاحظات المشرف على العمل كي لا تتكرر ملاحظاته في كل مرة وبالتالي يضيع الوقت في اشياء كان من الممكن تصحيحها منذ البداية.
3- بامكان الطالب ان يتطرق الى موضوع سبق التطرق اليه في نفس الجامعة او في جامعات اخرى لكن لا ننصح بنسخها كما هي ولكن التطرق الى الموضوع من زاوية اخرى او من جانب آخر من أجل سد الثغرات التي لحظها المناقشون من قبل ومن اجل اثرائه وتطويره.
و نظرا لكون اغلب الباحثين المبتدئين خاصة الطلاب المقبلين على شهادة ليسانس، يجدون صعوبة في ضبط الاشكالية والفرضية في مذكرة التخرج، اضع بين ايديكم هذا الموضوع
الإشكالية.
1- اعتبارات اختيار المشكلة:
هناك عدة اعتبارات يجب مراعاتها عند اختيار مشكلةا لبحث واهمها:
- حداثة المشكلة، أي أنه لم يتم تناولها من قبل حتى لا تتكررالجهود.
- أهمية المشكلة وقيمتها العلمية.
- اهتمام الباحث بالمشكلة وقدرته على دراستها وحلها.
- توفر الخبرة والقدرة على دراسة المشكلة.
- توفرالبيانات والمعلومات الكافية من مصادرها المختلفة.
- توفر الوقت الكافي لدراسةالمشكلة.
- توفر الإمكانيات المادية والإدارية المطلوبة.
- عدم وجود جوانب أخلاقية تمنع إجراء المشكلة.
- ان تكون قابلة للبحث في ضوء الإمكانيات المتوفرة لدى الباحث
ولتحديد المشكلة يمكن الاسترشاد بالأسئلة التالية:
- ما هي حدة المشكلة أو الظاهرة موضوع الدراسة؟
- ما هو تاريخ بروز هذه المشكلة أوالظاهرة؟
- هل هناك مؤشرات كافية حولها نستطيع تحديدها بوضوح؟
- هل ستكون إيرادات تنفيذ اقتراحات الدراسة أعلى بكثير من تكاليف إجرائها؟
- هل يمكن القيام بهذه الدراسة وهل تتوفر الخبرات العلمية لذلك؟
- هل هناك دراسات سابقة حول المشكلة يمكن الحصول عليها بتكلفة معقولة وخلال فترة زمنية معقولة؟
1- معايير صياغة المشكلة:
- وضوح الصياغةودقتها.
- أن يتضح في الصياغة وجود متغيرات للدراسة.
- وضوح الصياغة بحيث يمكن التوصل إلى حل للمشكلة ( قابلة للاختبار).
وعند صياغة مشكلة يجب اخذ الأمورالتالية بعين الاعتبار:
- ما العلاقة بين المتغيرات الداخلة في الدراسة؟ وهل هذه المتغيرات محددة وقابلة للقياس ؟
- يجب أن تصاغ المشكلة بشكل سؤال أو عدة أسئلةواضحة لا إيهام فيها.
- يجب أن يكون بالإمكان جمع البيانات عن المشكلةلاختبارها.
- يجب أن لا تتعرض المشكلة لموضوعات حساسة من الناحية الأخلاقية أوالدينية.
- يجب أن تكون المشكلة قابلة للحل من قبل الباحث ضمن الوقت والإمكانات المتاحة له.
ويمكن تقويم البحث من خلال الإجابة على التساؤلات التالية:
- هل تعالج المشكلة موضوعا جديدا أم موضوعا تقليديا مكررا؟
- هل سيسهم موضوع الدراسةفي إضافة عملية جديدة معينة؟
- هل تمت صياغة المشكلة إلى توجيه الاهتمام ببحوث ودراسات أخرى هل يمكن تعميم النتائج التي يتم التوصل إليها؟
- هل ستقدم النتائج فائدة علمية إلى المجتمع.
في الأخير إتباع بعض النصائح والمعايير المعمول بها في ميدان البحث:
- تجنب التحمس الزائد لموضوع تصعب دراسته في الميدان. فالمواضيع التي قد يثيرها المحيط الاجتماعي و الاقتصادي جديرة بالدراسة والاهتمام. غير أن الوصول إلى أفراد المجتمع المراد دراسته كثيرا ما تكلف الباحث جهدا كبيراووقتا طويلا بكثير، مما قد يسبب له انقطاعات متكررة تؤثر سلبا على سياق البحث،وتؤخر الباحث عن الآجال التي حددت له لتقديم العمل.
- احترام مواعيد انجاز العمل بوضع دفتر الشروط.
- تجنب المواضيع العامةأو الدقيقة جدا، فعلى الباحث أن يترك لنفسه مجالا للخطأ، فالمواضيع العامة تعني أن الباحث لم يحدد موضوعه على الإطلاق، أما المواضيع الخاصة جدا فهي محدودة في المجال وتكون نتائجها كذلك.
- اختيار الموضوع على أساس قدرات الباحث ودوافعه وإمكانية دراسةالموضوع.
- اختيار موضوع البحث يكون من طرف الباحث نفسه متى أتيحت له الفرصة لذلك.
- عرض الإشكالية على مختصين في الميدان وحتى على غير المختصين.
- تجنب المبالغة واللغو والتقيد بما قل ودل.
الفرضيات.
الفرضية توقع:
لهذا فهي تكتب دائما في صيغة تقريرية،ولا تكتب الفرضية بالصيغة الاستفهامية.
تمدد الفرضية الإطار النظري للبحث:
يجب أن يكون هناك ربط منطقي بين المفاهيم النظرية المقدمة في الإطار النظري وصياغة الفرضية، و استخدام نفس المفردات للإشارة إلى المفاهيم والمتغيرات.
التطابق بين المتغيرات المستخدمة في صياغة الفرضية و تصميم البحث الميداني:
على الباحث أن يعرف ويحدد بوضوح طبيعة كل متغير، والعمل على قياس المتغيرات المعلن عنها في الفرضية.
لا تكون الفرضية عامة جدا، ولا دقيقة جدا:
تدل الفرضية الواسعة عن جهل الباحث بجوانب كثيرة حول الموضوع، في حين أن الفرضية الدقيقة جدا تشكل خطرا على البحث الذي تترك فرضياته إذالم تحقق الدقة المطلوبة هذا من جهة، وتوحي أن الباحث على علم بكل خصائص المشكل من جهة ثانية.
انصحكم :
1-اختيار الموضوع المناسب ،فاول خطأ قد يرتكبه البعض هو اختيار مواضيع اما صعبة وتستحق وقت اكبر او انه لا يوجد فيها مراجع كتيرة.
2- خطة البحت خطة البحت هي التي تأخد الوقت الاكبر لانها ستحدد المسار الدي سوف تمشي عليه ، وهدا المسار لو صعبته على نفسك او اخدت طريق وعرة يعني انك ستغبن نفسك و لن تصل الى النتائج التي كنت تريد الوصول اليها .
3-كيفية انتقاء المراجع المناسبة.
4- كيفية وضع الفهرس (plan de travail).
وتقسيم الفصول(les chapitres) وما تحتويه.
5-كيفية تلخيص المعلومات المستنبطة من المراجع دون الوقوع في السرقة العلمية.
6- طريقة تنظيم العمل وتنظيم المدكرة.

مظاهر النمو في مرحلة الطفولة المتأخرة

مظاهر النمو في مرحلة الطفولة المتأخرة من 6 إلى12 سنة
أولاً : النمو الجسمي :
•  النمو يكون فيها بطيء .
•   تساقط الأسنان اللبنية .
• حاسة البصر  في بدايتها لم تصل العين إلى حجمها الطبيعي ويعاني معظم الأطفال من (طول النظر) .
• حاسة السمع تنمو بشكل تدريجي وتكتمل في نهايتها ويلاحظ فيها ( عدم نطق بعض الحروف بشكل صحيح ) .
• حاسة اللمس تصل أعلى درجة لها في سن الثامنة ثم تبدأ في الانحدار .
ثانياً : النمو الحركي :
1. تمتاز هذه المرحلة بأنها مرحلة نشاط حركي عنيف وواضح ( يتمثل في القفز والجري واللعب ) .
2. في النصف الثاني من هذه المرحلة ينمو التآزر الحركي ( إنجاز الأعمال التي تحتاج إلى مهارة ودقة ).
3. يستطيع الطفل في هذه المرحلة الكتابة ( الكتابة غير منظمة وبطيئة وتكون بحروف كبيرة ثم تصغر ) .
ثالثاً : النمو الانفعالي :
   تختلف الخصائص الانفعالية في هذه المرحلة عن المرحلة السابقة ويرجع الاختلاف إلى عدة أمور منها :
1. نوع المثيرات التي تثير الانفعال .
2. أنماط التعبير والاستجابة عن هذه الانفعالات .
3. الخوف من الأصوات المرتفعة والظلام مقابل الخوف من المدرسين .
4. التعبير بالصراخ أو تمزيق الأشياء والضرب على الأرض مقابل السخرية من الآخرين والتنابز ... إلخ .
يرجع الاتزان في التعبير عن انفعالاته إلى بعض الأمور منها :
1. المناخ المدرسي : يتمثل في الأنظمة المدرسية ، التزام الهدوء داخل الفصل ، توجيهات المعلمين .
2. الخبرة والتعلم : من خلال اكتسابه أن بعض السلوك مرفوض وأن هناك استجابات تلقى القبول .
رابعاً : النمو العقلي :
   تحدث التغيرات واضحة في العمليات العقلية المعرفية .
1. العمليات المحسوسة . قدرة الطفل على تصنيف الأشياء لأكثر من فئة.
2. العمليات المجردة ( الإدراك ، الانتباه ، التذكر ) .
الإدراك : ينمو الإدراك عند الطفل فيستطيع إدراك الأشياء المتباينة أكثر من المتشابهة مثل حروف الهجاء ( ر-ح ) ويخلط بين المتشابهة (ج ، ح ، خ) ... إلخ .
الانتباه : هو القدرة على تركيز الحواس والنشاط الذهني حول موضوع معين لمدة من الزمن .
   في بداية المرحلة يكون الانتباه بسيط ولا يستطيع التركيز لفترة طويلة بينما في النصف الثاني منها يكون الانتباه أكثر ومداه أكبر حيث يستطيع التركيز على أكثر من موضوع .
التذكر : في المرحلة يكون التذكر آلي لا يقوم على الفهم مثل تذكر ( الأعداد ) أما في النصف الثاني فيكون التذكر  قائم على الفهم أكثر مثل ( حفظ  أبيات من الشعر ) .
التفكير : يكون التفكير في بداية المرحلة حسي مادي ثم يتحول إلى التفكير المجرد .
التخيل : كان التخيل في مرحلة الطفولة المبكرة إيهامياً وفي هذه المرحلة يتجه إلى الواقعية والإبداع .
خامساً : النمو الاجتماعي : ( مع دخول الطفل للمدرسة ) .
1. اتساع دائرة العلاقات الاجتماعية .
2. استمرار عملية التنشئة في المدرسة .
3. تنظيم عملية اللعب

العلاج النفسي بالالوان

سيغمان مارتن اشتهر بمعالجة المرضى
بالألوان واثبت في دراسته أن الالوان تؤثر بشكل قوي جداً على الحالة المزاجيه والنفسيه للمرأة
مما ينعكس على عملها وعلاقتها بأسرتها وخاصة زوجها
اكد مارتن ان كل لون يتماشى مع ترددات معينه في الجسم وقد مكنه ذلك من معرفة اي الالوان تؤثر سلبياً على نفسية المرأة وايها يكون تأثيره إيجابياً
ومن هذا تأتي فكرة استعراض الألوان المختلفة وتشكيلها كضرورة للتعرف على مدلولات الألوان وتأثيراتها على الإنسان ولا سيما عند تأثيث المنزل او المكتب


كيف تتم عملية العلاج بالألوان:
أشار الباحثون إلى أن الألوان الرئيسية التي تؤثر على جسم الإنسان هي التدريجات اللونية لقوس قزح من ألوان الطيف التي تشمل الأحمر/الأرجواني, البرتقالي, الأصفر, الأزرق, النيلي, البنفسجي والأبيض.
وقد قُسّمت إشعاعات هذه الألوان إلى قسمين:
ألوان موجبة : إشعاعاتها منشطة ومثيرة وهي: الأحمر, البرتقالي, الأصفر ويضاف لهم اللون الأسود ودرجاتهم.
ألوان سالبة : وتمتاز بتفاعلاتها القلوية وإشعاعاتها تكون باردة ومهدئة: الأزرق, الأخضر, البنفسجي/النيلي والأبيض ودرجاتهم.
وبناءً على ما ذكر سابقاً وإستناداً على المعلومات والخبرة المتوفرة لدى المعالج نقوم بداية بموازنة مراكز الطاقة أو التشاكرات في جسم الشخص لتعمل هذه التشاكرات بشكل سليم من حيث التذبذبات والإهتزازات ونتأكد بأن الهالة الجسدية تعمل بشكل صحيح. ومن ثم نقوم بإرسال طاقة على شكل ألوان لعضو الجسم المصاب أو المريض ومحاولة التأكد من أن هذا العضو إ
ستعاد لونه الطبيعي.
الألوان وفوائدها:

اللون الأحمر : يستعمل لعلاج القلب والكسور والجروح والسرطان ولشحن الحيوية والنشاط. وينصح بتجنبه في دهان عرف النوم.
اللون الأصفر : علاج الإكتئاب والمخاوف والخوف المرضي, البنكرياس والكبد والمرارة والطحال والكليتين, الجهاز الهضمي والمعدة وعسر الهضم, وعلاج الجلد والجهاز العصبي. تخليص الجسم من الفضلات السامة, ولتنشيط إفراز العصارات الهاضمة وهو مفيد أيضا لعلاج بعض آلام الطمث والمشكلات الهرمونية الأخرى. ويستخدم أحيانا لتخفيف الأعراض المرتبطة بالسكري والروماتيزم والجوع المرضي ... والأصفر يساعد ذهنياً على تبديد ألإرتباك والتشوش والتفكير السلبي.
اللون الأزرق :  يستعمل لإزالة الآلام, إيقاف النزيف, المغص, أمراض الروماتيزيم وتصلب الشرايين, الهدوء النفسي والإسترخاء, الضغط المرتفع. إلتهابات الحلق والحنجرة, الصداع النصفي, الأمراض الجلدية .
اللون الأخضر :  لعلاج التوتر, مشاكل القلب وتصلب الشرايين, القرحة, الإنفلونزا, الحمى والآلام على أنواعها. بالإضافة لإمتصاص الطاقات السلبية المختلفة.
اللون البرتقالي :   علاج العقم عند الجنسين (مع مراعاة تعليمات إضافية), الإرهاق والجهد الزائد, التشنجات العضلية, معالجة مرضى الكبد والمرارة, أمراض العيون والقرنية, ومعدّل للشهية ولنبضات القلب.
اللون البنفسجي المائل للبني:  لعلاج الكبد ولمنع تسرب الطاقة من جسم المريض. علاج الإضطرابات النفسية والعاطفية وتخفيف آلام الولادة. علاج الأسنان, العظم, المثانة والطحال, الخلايا والأنسجة.
اللون الأبيض :  رمز الهدوء والنقاء يستعمل من أجل موازنة الطاقة في الجسم, يستعمل لعلاج مرضى السرطان وتقوية كريات الدم البيضاء, إفراز الإنزيمات ومعالجة هشاشة العظم.
اللون الرمادي : لعلاج الرئتين والإدمان على الدخان.
تجدر الإشارة بأن هناك أمراض معينة يمكن معالجتها بأكثر من لون واحد وهذا نسبة لوضع المريض ووضع العضو المصاب.

الرهاب phobia

الرهاب هو عبارة عن خوف عارم، ولا منطقي من شيء أو موقف يشكل خطرًا فعليًا ضئيلاً، ولكنه يثير القلق والرغبة في تجنبه من قبل الشخص الذي يعاني من هذه الحالة، وعلى عكس حالات القلق الوجيز التي تنتاب معظم الأشخاص عند إلقاء خطاب أو قبيل الامتحانات، فإن الرهاب هو حالة دائمة، تتسبب في ردّات فعل جسدية ونفسية عنيفة، ويمكن أن يؤثر على قدرتك على تأدية الأعمال بشكل طبيعي،  فما هي أعراضه؟ وأسبابه؟ ومضاعفاته؟* الأعراضتنقسم حالات الرهاب إلى ثلاث فئات رئيسية- حالات الرهاب المحددةتنطوي حالات الرهاب المحددة على خوف لا منطقي ومستمر من شيء أو موقف معين لا يتناسب مع خطره الفعلي، ويشمل هذا الخوف من مواقف معينة (مثل الطيران أو الأماكن المغلقة)؛ والخوف من أشياء معينة في الطبيعة (مثل العواصف الرعدية أو المرتفعات)، والخوف من حيوانات أو حشرات معينة (مثل الكلاب أو العناكب)؛ والخوف من الدم، أو الحقن أو الإصابات (مثل السكاكين أو الإجراءات الطبية)؛ أو حالات رهاب أخرى (مثل الخوف من الأصوات المرتفعة أو المُهَرِّجين)، وهناك العديد من الأنواع الأخرى لحالات الرهاب المحددة، ومن المعتاد أن تعاني من رهاب لأكثر من شيء أو موقف واحد.- الرهاب الاجتماعيينطوي الرهاب الاجتماعي، وهو يتعدى مجرد الخجل العادي، على مزيج من الوعي المفرط بالذات، والخوف من الرقابة العامة، أو التعرض للإذلال في المواقف الاجتماعية الشائعة، وفي المواقف الاجتماعية، يخشى الشخص من أن يتم رفضه، أو تقييمه بشكل سلبي، أو يخاف من إهانة الآخرين.- الخوف من الأماكن المفتوحة (رهاب الخلاء)هذا عبارة عن خوف من موقف فعلي أو محتمل، مثل استخدام المواصلات العامة، أو الوجود في أماكن مفتوحة أو مغلقة، أو الوقوف في طابور أو بين حشد من الناس، أو التواجد خارج المنزل بمفردك، وينتج القلق عن خوف الشخص من عدم وجود وسيلة سهلة للهروب، أو المساعدة في حالة تعرضه لنوبات القلق الشديدة، ويصاب معظم الأشخاص الذين يعانون من رهاب الخلاء به بعد أن تنتابهم نوبة أو أكثر من نوبات الهلع، مما يتسبب في خوفهم من إصابتهم بنوبة أخرى، وتجنب المكان الذي حدثت فيه نوبة الهلع، وبالنسبة لبعض الأشخاص، فقد يكون رهاب الخلاء لديهم حادًا بحيث لا يتمكنون من مغادرة المنزل.وبغض النظر عن نوع الرهاب الذي تعاني منه، فغالبًا ما ستنتج عنه ردود الفعل التاليةشعور بالذعر، أو الرعب، أو الفزع الذي لا يمكن السيطرة عليه عند التعرض لمصدر الخوف.الشعور بأنه يتعين عليك فعل كل ما هو ممكن لتجنب ما تخافه.عدم القدرة على تأدية الأعمال بشكل طبيعي بسبب القلق.ردود فعل جسدية ونفسية، تشمل التعرق، وتسارع ضربات القلب، وصعوبة التنفس، وشعور بالذعر والقلق الشديد.غالبًا ما تكون على دراية بأن مخاوفك غير منطقية، أو مبالغ فيها، ولكنك تشعر بعجزك عن السيطرة عليها.وفي بعض الحالات، ينتابك القلق لمجرد تفكيرك في ما تخاف منه.ولدى الأطفال، قد تحدث نوبات غضب، أو التشبث بشيء ما، أو البكاء.* الأسبابحالات الرهاب تنتقل من الآباء للأبناء إما نتيجة لأسباب وراثية أو نتيجة سلوك مكتسبما زال الكثير مجهولاً بشأن السبب الفعلي لحالات الرهاب، ولكن، يبدو أن هناك رابطًا بين حالات الرهاب التي تعاني منها، وحالات الرهاب التي يعاني منها والداك، وقد يكون هذا نتيجة أسباب وراثية، أو نتيجة سلوك مُكتسب.* عوامل الخطورة التي تزيد من خطر إصابتك بالرهاب- العمرعادة ما يحدث الرهاب الاجتماعي في مراحل العمر المُبكرة، وغالبًا عند سن الثالثة عشرة، أما حالات الرهاب المحددة فتظهر لأول مرة في مرحلة الطفولة، وعادة عند سن العاشرة، كما يحدث رهاب الخلاء في أغلب الأحيان في أواخر سن المراهقة وبداية سن البلوغ، عادة قبل سن الخامسة والثلاثين.- الأقاربإذا كان لديك شخص من عائلتك يعاني من حالة رهاب محددة، مثل الخوف من العناكب أو الثعابين، فأنت عرضة في الأغلب للإصابة بها أيضًا، هذا قد يحدث بسبب وجود نزعة موروثة، أو قد يكتسب الأطفال حالة الرهاب من خلال ملاحظة التفاعل الرهابي لأحد أفراد الأسرة تجاه شيء أو موقف ما.- المزاجقد يزيد خطر إصابتك بحالة الرهاب إذا كنت أكثر حساسية، أو أكثر كبتًا، أو أكثر سلبية عن المعتاد.- التعرض لحدث صادمقد يتسبب التعرض لحدث صادم، مثل أن تعلق في المصعد، أو يهاجمك حيوان ما، في إصابتك بالرهاب من هذا الحدث.* المضاعفاتعلى الرغم من أن حالات الرهاب قد تبدو سخيفة بالنسبة للآخرين، إلا أنها يمكن أن تكون مدمرة بالنسبة لمن يعانون منها، حيث تتسبب لهم في مشاكل تؤثر على العديد من مناحي الحياة، ومنها:1. العزلة الاجتماعيةيمكن أن يتسبب تجنب الأماكن والأشياء التي تخشاها في مشاكل أكاديمية، ومهنية، ومشاكل في العلاقات الشخصية والعاطفية، كما أنّ الأطفال المصابين بهذه الاضطرابات معرضون لخطر التعرض لمشاكل أكاديمية، والانعزال، وقد لا تتطور مهاراتهم الاجتماعية بشكل جيد.2. الاكتئابيعاني معظم الأشخاص ممن لديهم حالات رهاب من الاكتئاب إلى جانب غيره من اضطرابات القلق.3. سوء استعمال العقاقيرقد يؤدي الضغط النفسي الناجم عن العيش مع رهاب حاد إلى سوء استعمال العقاقير.4. الانتحاربعض الأشخاص المصابين بحالات رهاب محددة قد يكونون عرضة لخطر الانتحار.

أسرار النجاح

سوف أحدثكم عن أحد أسرار نجاح الغربيين. وأتمنى منكم جميعا تطبيقها وهو "نقد الذات" أو "التقييم الشخصي".
شعوب الدول الغربية تنقد ذاتها دائما وتقلل من نجاحاتها أو تحاول التقليل منها.
الشخص يحقق النجاح ويحتفل به بنفس اليوم ومن ثم ينساه اليوم التالي ولايظل يذكره حتى الممات! عدم الرضى الشخصي مهما كان مستوى النجاح وهو عامل نفسي مهم يحفز الشخص على العمل الدائم مهما كانت النتائج.
إذا حقق الشخص نجاحا ما وظل سعيدا به وبالمديح الذي ناله من حوله فسوف يتوقف عند تلك النقطة الزمنية. ولذلك هذه الثقافة منتشرة في الدول الغربية وفي اليابان وكوريا الجنوبية أيضا. والشركات الناجحة في تلك البيئة تنافس بعضها بعض ضمن هذا النطاق.
ومن هذا المنطلق فإن التطور مستمر وينطلق بدون توقف ويتم إستلام هذه المهام جيلا بعد جيل.
شركة معروفة قامت بخطأ كبير وهو الوقوف عند نقطة معينة من نجاحها وبسبب ذلك تقدم الجميع وتجمدت هي وأنهارت تباعا ، يعرفها جميع من عاصرها. شركة "نوكيا" للهواتف وقامت شركة مايكروسوفت بشراء جميع أسهمها. هذا الفشل ليس بعيدا عن أبل وسامسونج وهما يعلمان ذلك جيدا لذلك يعملان ليل نهار مثل الآلات لتفادي هذا السقوط والمنافسة الشرسة في هذا المجال.
إنتقد نفسك دائما وأستمر في العمل والتحفيز ولا توقف.

تفألو بالخير (^_^)..

التغلب على القلق ومواجهته

كيف يمكننا مواجهة القلق والتغلب عليه؟
العوامل المسبّبة للقلق موجودة باستمرار، على الدوام. ولكن، ماذا يحصل عندما يتحوّل القلق إلى جزء من حياتنا اليوميّة؟
ماذا لو كان القلق والخوف يسيطران على حياتنا اليومية ويسببان التوتر في العائلة؟ كيف نستطيع التمييز بين درجة قلق طبيعية وبين القلق العام وكيف يمكن ان ننجح في تهدئة انفسنا قليلا؟ قلق عام ام رد فعل طبيعي؟

هنالك اشخاص كثيرون يمضون غالبية ايامهم في وضع تساؤلات بصيغة "ماذا يحدث لو...؟". فالخوف من الموت او من الامراض يلازمنا في بعض الاحيان، ولكن غالبا ما نستمر في ممارسة حياتنا غير مبالين بهذه المخاطر. ولكن، ماذا لو كنا نحيا في منطقة مليئة بالمخاطر؟ بحيث يجب ان تتميز حياتنا بالتاهب الدائم؟ الخوف من صافرات الانذار والحاجة الدائمة الى معرفة الاماكن الامنة؟

كثيرون من الاشخاص الذين يعيشون في مناطق خطرة يعانون من القلق العام. قد يكون هذا القلق مبررا، ولكن لا يمكن ان تكون طبيعية بهذا الشكل. كيف يمكن، مع هذا، التعامل مع وضع امني او غيرها من تلك الاوضاع غير بسيط، واستكمال حياتنا بشكل طبيعي؟

القلق بشكل عام:

القلق العام هو اضطراب القلق الذي يتميز باحساس دائم بالقلق في ما يتعلق بالعديد من الامور في مجالات حياتية مختلفة: تعليمية، مهنية، اقتصادية، صحية، زوجية، امنية وغيرها. القلق العام المؤثر يظهر باربعة مستويات اساسية في حياتنا:  

المستوى العاطفي: احساس متكرر بالضائقة، التوتر، الاضطراب، القلق والاحساس بان امرا سيئا على وشك الحدوث.
المستوى التفكيري: التفكير الدائم بالمخاطر، المصائب والمشاكل بحيث يميل التفكير بشكل عام  لان يكون متطرفا.
المستوى الجسدي: قد يظهر القلق والافكار بصورة جسدية كالم في البطن، جفاف في الفم، تعرق ورجفة.
المستوى السلوكي: يميل الاشخاص المصابون بالقلق العام الى الامتناع عن، او منع الاخرين من، القيام بفعاليات يعتبرونها خطيرة، ويعملون على الحد من المخاوف بصورة تشمل محادثات مستمرة  مع ابناء العائلة والاشخاص المحيطين.
كيف يمكن التغلب على القلق العام؟

قد تكون حياتنا مليئة بالاحداث المولدة للضغوطات، ومن الواضح ان علينا ان نكون حذرين وان نحافظ على انفسنا وعلى اقاربنا قدر المستطاع. ولكن مع هذا، فان الافراط في الحذر، وهو ما يجعلنا متوترين بنسبة 100% من الوقت بشكل يضغط الاشخاص المحيطين بنا، والذي قد يؤدي في نهاية الامر الى الحد من العفوية والمتعة ويحول حياتنا التي نحارب من اجل الدفاع عنها - يجعل حياتنا مليئة بالمخاوف. فماذا علينا ان نفعل؟

يجب الامتناع عن الامتناع: علينا تحديد الفعاليات اليومية والحالات التي نمتنع عنها - ونبدا بتعريض انفسنا لها تدريجيا. مثلا، محاولة التقليل من الاتصالات المتكررة. في بداية الامر قد تزيد هذه التغييرات من القلق على المدى القريب، ولكن مع الوقت يترسخ الشعور بان المتعة الناتجة عن ذلك تستحق المخاطرة (او الاحساس بالمخاطرة).
تقنية تهدئة ذاتية: اليوغا، التامل والخيال الموجه - تعتبر تقنيات ناجعة للتهدئة الذاتية التي قد تساعد في  حالات القلق، او في الحالات المثيرة للقلق.
تطوير وبناء نظرة نسبية للامور: القول سهل، بينما الفعل صعب. لذا، عندما لا تشعرون بالقلق، حاولوا تحديد نقاط الفشل ومواضع المبالغة في تفكيركم وفي تقييماتكم.
الاصغاء للاشخاص المحيطين بكم: قد يكون القلق مبررا بنظركم، الا ان الاستشارة الصريحة للاشخاص المحيطين بكم قد تقدم لكم زاوية نظر مختلفة وتلفت نظركم الى مجالات  قد تكون مما يثير قلقا شديدا لديكم.
التوجه لتلقى العلاج: ليس من السهل التحكم بالاحساس بالقلق، خاصة عند الحديث عن حالة يكون فيها القلق العام ملازما للشخص لفترة متواصلة بحيث يصبح القلق جزءا من حياته. العلاج النفسي يعتبر احدى الادوات  الهامة للتعامل مع القلق ولمعالجته. من خلال العلاج نستطيع تحديد الانماط السلوكية والفكرية التي تكرس القلق او تزيده ، ونعمل على معادلة وتغيير هذه الانماط، نستطيع فهم مسببات القلق وبواعثه وتعزيز القدرة على التعامل مع المخاوف ومواجهتها دون التاثير على انظمة الحياة اليومية، الشخصية والعائلية.

المكانزمات الدفاعية النفسية

المكنزمات الدفاعية النفسية

الهدف منها /

1- الدفاع على الكيان النفسي و توائم بين الدوافع المتناقضة 2- تخفف التوفر الداخلي و تساعد على السلوك المتوافق 3- مواجهة القلق والاتجاهات العدوانية والغضب والاحباط
تعريــف /

هي أساليب ووسائل لاشعورية تحاول دوما إحداث التوافق .

أهمها /1) التعويض : 

هو آلية نفسية عما يشعر به الإنسان من نقص وإكمال ما عنده من عجز .مثال : 

           -الشخص القصير يحاول إظهار السيطرة المبالغ فيها كتعويض عن مشاعره المكبوتة بالنقص .          - طالب كثير الشغب في القسم يكون في تصرفه تعويضا عما يشعر به من ضعف .

2) التقمص : 

يحاول الفرد بواسطة هذه الآلية التواصل الى إشباع دوافعه عن طريق استعارة وتبني ما في غيره ويحدث في جميع الأعمار .مثال :

    -الاشتراك في الجمعيات والاضراب أو الإعجاب بالممثلين والمغنيين المشهورين أو دمج الذات وتطابقها مع الذات (الهوية) نموذج ما إعجابا به أو خوفا منه .

3) الكبت : 

هو إبعاد الدوافع والافكار والخبرات المؤهلة الى اللاشعور حتى تنسى وذلك لتحاشي الشعور بالقلق والذنب .القمع : هو كبح أو ضغط الرغبات بطريقة واعية وشعورية مقصودة عكس الكبت .

4) الإنكار :

محاولة الشخص حمايةنفسه من حقيقة واقعية مؤلمة وذلك برفضه لا شعوريا التعرف على العناصر المثيرة للقلق .مثال :            - تنكر الام موت ابنها قد تحافظ على ترتيب غرفته بحجةانتظار اليوم الذي يعود فيه ابنها الى البيت .         - الجندي الذي يضحك وهو داخل الى المعركة .         - الإغماء يتيح الهرب من خبرة لا تطاق .5) النكوص : هو الرجوع الى مرحلة من مراحل النمو السابقة والاستجابة بمظاهرها .مثال :        - الطفل يرتد الى التبول بعد ولادة شقيقه ليحظى بالاهتمام .       - مص الابهام .6) العزل :هو فصل عناصر الجانبين المعرفي والوجداني للدفاع عن بعضهما بدرجة تجعل الشخص يعتبر الفكر مستقلا عن السلوك الممارس

  مثال :            - شخص يتناول الكحول ثم يقوم بحادث مرور وعند سؤاله يعزل تماما السبب المؤدي الى الفعل .7) الاعلال (التسامي , التصعيد) :هو نقل نشاط الدوافع غير مقبولة اجتماعيا أو شخصيا الى نشاط وارتقاء الى مستوى أعلى والتعبير عنها بوسائل مقبولة اجتماعيا ...مثال :          - العدوانية : ممارسة الرياضة .         - الادب والفن , التدين الشديد .8) التحويل :الاحلال أو الاستبدال تحول الانفعالات من موضعها الأصلي الى موضوع بديل .مثال :      - اذا كان الشخص لديه مشاعر عداء لأبيه وهي مشاعر تؤلمه ولا يوافقه عليها المجتمع وبالتالي سيبتعد هذا الشعور ويحوله الى من يشبه الأب مثل المدرس أو من يمثل له مركز سلطة .     - المرأة العاقر تواجه رغبتها في وجود طفل بتحويل عطفها وحنانها الى ملكية كلب صغير  او قطة .     - الشخص الذي يتعرض لانتقادات رئيسه بغير وجه حق حيث لا يرد الاهانات لرئيسه حفاظا على عمله فإنه يبلى الى الاعتذار والانسحاب , انه يغلي في داخله وعندما يرجع الى البيت يلجأ الى تعنيف ابنته وتضرب البنت شقيقها الذي يركل القطة وتهرع القطة , مذعورة  خائفة ولعلها تصادف فأرا بائسا يلقي حتفه قبل حلول الأوان , فكل واحد في هذه السلسلة يحول غضبه عن الغرض الى موضوع بديل .9) الاسقاط :يلصق الفرد ما يتصف به من صفات غير مقبولة اجتماعيا الى غيره من الناس .مثال :      -الطالب الذي عنده رغبة شديدة للغش في الامتحان يلصق هذه النقيصة بغيره مبرئا نفسه .       - الزوج الذي يكره زوجته فإنه يلجأ الى الاسقاط معتقدا بأنها هي التي تكرهه .10) التبرير :هو اقتراع الشخص لأسباب تبدومنطقية ومقبولة اجتماعيا للقيام بسلوكه ولكنها ليست الاسباب الحقيقية .مثال :       - الأب القاسي يبرر هجومه على طفله بقوله ( عقاب الطفل مرغوب لمصلحته فهو بحاجة الى تعلم الانظباط ) .        - سأقلع عن التدخين بمجرد انتهائي من كتابة هذه المقالة .     فخداع الذات يعني أن يكون لا شعوريا            - فالمحب المرفوض يحمي اعتباره الذاتي بالاقلال من شأن المحبوب فتقول " انها ليست سوى ساقطة متجولة " . أو          عشت بدونها قبل ان أعرفها وإني لقادر على العيش بدونها منذ الآن .        - الطالب الذي لا يجتاز الامتحانات قد يلقي بلومه على استاذه قائلا بأنه غير كفؤ .ملاحظة / الكذب :فهو عملية شعورية مقصودة يدرك المرء ان مايقدمه من أسباب هي غير حقيقية .

أما التبرير : هو عملية لاشعورية لا يرك المرء فيها أنه سيشوه الواقع اذ أنها عملية صراع نفسي قبل ان يكون خداع .

11) التكوين الرجعي :

هو المبالغة في إظهار عكس ما يكبته الانسان من رغبات وميول في اللاشعور .مثال :     - المبالغة في المجاملة لشخص ما ربما تكون تكوينا عكسيا لمقرر الرفض والعداء له .     - المبالغة في اظهار الاعتراف بالجميل ربما تكون تكوينا عكسيا لمشاعر الغيرة والحسد .     - المبالغة في الكلام عن الاستقامة والشرف و الأخلاق الحميدة في الواقع هو تكوين عكسي لرغبات مكبوته للسلوك المعوج وارتكاب المعاصي  خرق القوانين و الخيانة .12) النقل أو الإزاحة :هي إعادة توجيه الانفعالات العدائية المكبوته نحو أشخاص أو موضوعات أو أفكار تختلف تماما عنهم .مثال :      -الفصامي قد يفرغ عدائه الى أشخاص لا يمتثلون له اي شيء .      - الوسواسي قد يفرغ شحناته بأفكار دنيئة وكلام غير أخلاقي .

تعرف على نقطة طول العمرفي الجسد تشفي الامراض وتخلصك من الوزن الزائد

تحتوي أجسامنا على العديد من الاسرار التي لايدركها الكثيرون والتي باستطاعتها ان تمد بكثير من الطاقة والحيوية بل والعلاج للكثير من الامراض التي قد يعاني منها الانسان كالسمنة مثلا ومن أشهر الدول التي يعتبر مواطنوها على علم بهذه الاسرارالصين واليابان

لذلك نجدان نسبة كبيرة من مواطني هذه الدول له معدل اعمار مرتفع يفوق المائة سنة حيث اكتشف الصينيون ان جسم الانسان يحتوي على حوالي 12 خط للطاقة و360 نقطة مهمة تسمى النقط السحرية والتي تعلج الكثير من الامور

 ومن ابرز هذه النقاط مايطلق عليه الصينيون نقطة *طول العمر* والتي تقع تحت رأس المتحركة في ركبة الانسان حيث توصل الصينيون ان هذه النقطة تتحكم في عمل كافة الاجهزة والاعضاء في النصف الاسفل من الجسد

 وبتدليك هذه النقطة بشكل دائري يوميا فإن ذلك يساهم في عمل الغذة الكظرية التي يساهم تنظيمها في تقوية الجهاز المناعي للانسان والحد من إلتهابات المعدة وعلاج الامساك وتحسين الهضم وغيرها من الامراض

كما توصل الصينيون ان تدليك نقطة طول العمر بشكل يومي يؤدي الى فقدان حوالي 500 جرام من الوزن يوميا بالنسبة لمن يعانون من السمنة المفرطة ولم تنفع معهم الادوية والاقراص ودون الحاجة الى اي نوع من انواع الرجيم القاسي

منناحية اخرى يوصي الصينيون بتدليك نقطة طول العمر التي سبق الا شارها إليها والانسان في حالة نفسية تامة وصفاء ذهني  وهدوء على ان تكون هذه العملية في الصباح الباكرمباشرة بعد الاستيقاظ من النوم وقبل الافطار....

حكاية الطفل التوحدي ومعاناة الاولياء

             

التَّوَحُّد أو الذاتوية هو اضطراب يظهر عادةً لدى الأطفال قبل السنة الثالثة من العمر. وهو يؤثر على نشأة الطفل وتطوره بثلاث طرق:
اللغة، أو كيفية التكلم والمهارات الاجتماعية، أو كيفية الاستجابة للآخرين والتواصل معهم والسلوك، أو كيفية التصرف في مواقف معينة.
وفي كل الدول توجد العديد من الحالات حيث يعاني الاولياء من هذا المرض الذي يصيب ابنائهم في سن مبكّرة وفي بعض المناطق لا يوجد  غير مركز وحيد لإستقبال ورعاية المرضى بأعداد قليلة تنقسم على ثلاثة مراكز كل حسب الفئة العمريّة ويوجد العديد على قائمات الإنتظار ..معاناة الاولياء لا تقتصر على تخصيص وقت كبير للعناية بالطفل المريض بل عذابهم يكبر وهم يلاحظون ان المرض يكبر يوما بعد يوم وعلاجه يتطلب مبالغ مالية هامة جدا حيث ان ثمن ساعة إلا ربع من تقويم النطق يتجاوز 18 دينارا وحصة الطبيب النفسي بـ 40 دينارا وفي بعض الدول لا يعترف بان هذا المرض يدخل في باب الإعاقة ولا يقوم بالتغطية الكافية للمصاريف رغم ان كل طفل يتحصل على بطاقة ” معاق ذهني ” ومهما كانت المقدرة المادية للاولياء فإنهم لن يقدروا على مجاراة النسق والدولة في كل هذا غائبة عن المشهد فهي لم توفّر المراكز الكافية لإستقبال جميع المرضى بل يريد المشرفون على القطاع ان يتكلف كل عون بخمسة اطفال بينما تقتضي حالتهم المرضيّة ان لا يتجاوز عدد الاطفال الإثنين … فئة من الشعب الجزائري تعاني ومن حقهم ان يتمتعوا بعناية الدولة بهم وضمان حقوقهم كبشر وكمرضى في حاجة إلى الرعاية والشفاء والذي يبقى ممكنا متى توفّرت جميع الظروف المناسبة لذلك .…صرخة يطلقها عدد غير قليل من الاولياء فهل من مجيب ؟

التعرف على اضطراب التوحد

        

طريقة تجعلك تتخلص من وجع الرأس

اختبار الشخصية النرجسية

اختبار الشخصية النرجسية /

تعليمات الاختبار :

1- اقرأمفردات الاختبار بشكل جيد ثم أجبعن الاسئلة ب : دائما - أحيانا - أبدا 2- ماتجده مناسبا لك وضع 3 درجات لكل سؤال تجيب عليه ب دائما , ودرجتين لكل سؤال تجيب عليه بأحيانا , ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بأبدا .
الاسئلة /
1- أشعر بأنني أحسن الناس .

2- أفكاري هي الصحيحة مقارنة بأفكار الاخرين .

3- أعمالي مميزة خلافا للاخرين .

4- أميل لانتقاد الاخرين .
5- أحب المديح .

6- أقترب الى من يمتدح أعمالي أكثرمن الاخرين .

7- أنتقم من الذي يعارضني .

8- أحب ان ينظر لي الاخرين بإعجاب وانبهار .
                                                                                
9- لا يهمني مايعاني منه الاخرين .

10- أشعر بالملل الذي يتسرب الى نفسي بسرعة بسرعة .

11- أتخذ شتى الوسائل للحصول على منصب رفيع .

12- اتمعن بمحاسن جسمي وشكلي في المرآة .

13- أشعر بعظمة ماأملك من قدرات وطاقات .

14- أثور وأغضب بسرعة .

15- استهزئ بالآخرين وبأعمالهم وأشكالهم .

16- أطلب من الآخرين الاعتراف بجميلي عليهم وعلى العالم أجمع .

17- أعرف مايفكر به الآخرون أشعر بأنني لست بحاجة لسماعهم .

18- أشعربالإهانة لأقل اشارة او حركة تبدر من الآخرين .

19- أحسد الآخرين على مايملكونه ولا أفصح به .

20- تسيطر علي الغيرة من الآخرين .

21- أكرر كلمة (أنا) بشكل ملفت للإنتباه .

3/أكتب رقم السؤال ودرجة اجابتك مثل :
1-  ـــــــــــــــــــــــــــــ 3
2- ـــــــــــــــــــــــــــــــ 1
النتائج :
* اذا حصلت على (66 - 78) انت مصاب باضرابات الشخصية النرجسيةبشكل جدي , ويحتاج الامر الى مراجعة الطبيب حالا .
* اذا حصلت على (52 - 65) انت مصاب بإضطراب الشخصية النرجسية , وتحتاج الى رعاية واشراف الطبيب .
* اذا حصلت على (39 - 51) تحتاج الى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني ومساعدة الاهل على ذلك .
* اذا حصلت على (26 - 38) فأنت في صحة جيدة .

نمودج دراسة حالة ( علم النفس العيادي)

الحالــــــــــــــــــــــــــــة /

سيدة -ر- 65 سنة زوجها متوفي لها 3 أطفال تنسى موعدها مع الطبيب لاحظت مؤخرا أنها تراجعت في النشاطات الفيزيائية , كل هذه الامورجعلت الحالة في حالة قلق..... كانت تشكي للطبيب أنها مشكل في الركيز والانتباه ولديها مشكل في ايجاد العبارات اللازمة لكي تعبر بها ..... حسب أقوال بناتها يقولون ان أعراضها أصبحت تتكاثر ليس لها مشكل النوم ولا مشكل في الجسم .

الاعـــــــــــــــــــــــــــــراض /

-اضطراب الذاكرة الانية .
-اضطراب في الانتباه والتركيز.
-اضطراب في الزمان.
-تراجع النشاطات التي كانت تقوم بها .

التشخيــــــــــــــــــــــــــــــــص /

الحالة تعاني من الخبل Démenece
لانقول ان الحالة إكتئابية لانها ليس لديها مشكل في النوم ولا مشاكل عضوية .
- هناك مجموعة من الاعراض عند الحالة تجعلنا نفكر في أول وهلة ان المريضة مصابة بالاكتئاب ( والدليل على ذلك اضطراب الذاكرة , الانتباه ,التركيز ,تراجع في النشاط ) إلا ان الحالة ليس لها اضطراب في المزاج ( الحزن ) وعليه فإن السشدة تشكو من حالة بداية الخبل ...

التقيييـــــــــــــــــــــــــــــم /

من أجل تقييم هذه الحالة يجب الرجوع الى مقاييس من أجل قياس الوظيفة المعرفية  (الانتباه, التركيز, الذاكرة ) وكذلك مقياس الذاكرة العيادي لوكسلر من أجل ان نعطي 

العـــــــــــــــــــــــــــــــــــــلاج /

1- نوجهها الى مركز تأهيل اعادة الذاكرة لكي الامزر لا تتفاقم.
2- يجب ان نهتم بها اجتماعيا ان يهتم بها اولادها من خلال الحب, العطف, الحنان, التفاهم.

التنبـــــــــــــــــــــــــــــؤ /

لايوجد هناك تنبؤ فقط عن طريق الجو العائلي الذي تعيش فيه.

                                            ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

الحالــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة 2/

شاب لديه 18 سنة يدرس فنون جميلة بالغرب دخل المستشفى بسبب سلوكات غريبة وافكار غريبة , يسمع اصوات ويرى أشخاص يعتقد ان هناك اشخاص يبحثون عنه لانه شخصية هامة , في يوم من الايام كان مع اصدقائه في سهرة عشاء وعند انتهاء السهرة خرج وذهب الى منزل اخر وغلق على نفسه مدة 8 ايام , راه الجيران ولاحظو انه ليس عادي فأخدوه الى المستشفى فوجد انه agressive ولديه توثر وقلق .
هذه الحالة كانت مرة تسمع للمختص ومرة أخرة لا ,نوعية حديثه ليس مرتب نجد ان تفكيره فريسة لهلاوسه , السمعية والبصرية.....الخ لاينام , يحس ان هناك حيوانات تمشي فوق جلده , عندما سأل المختص اصدقائه على ماذا كانو يفعلون قبل ان يصاب صديقهم بهذه الحالة قالو انهم في تلك الليلة كانو يشربون الخمر .

الاعـــــــــــــــــــــــــــــــــــراض /

الهذيانات Delir- هلاوس Hallucination - اهمال الجانب الخارجي -الاندفاعية - الهروب المرضي - الحصر (القلق) .
استهلاك المخدرات والكحول

التشخيــــــــــــــــــــــــــــص /

الحالة تعاني من الهجمة الهذيانية الحادة (B.D.A)
نرى ان الحالة مرضها لا يرجع الى حالة نفسية وانما الى مشكل عضوي (تناول المخدرات)
في التشخيص الفارقي كيف نعرف ان الحالة لها 1-تسمم او لها 2-بنية ذهانية
1-اما ان الحالة لديها توازن نفسي ولا تنتمي الى اي بنية مرضية هذا يعني ان لها تسمم.
2- نفس الشئ الا ان الحالة بينية.

العــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلاج /

الحالة يعالجها psychotherapist

التنبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــؤ /

تتطور الحالة الى الفصام
 

                                      ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

الحالـــــــــــــــــــــــــــــــــــــة /

وسيلة 19 سنة لديها اضطرابات خطيرة ودائمة تعيش في مركز لحماية الطفولة عاشت حرمان عاطفي أولي وسيلة كانت كل عائلة تأخدها لكي تتبناها ثم ترجعها الى المركز , عاشت فشل واحباط , لديها سلوك عدواني اتجاه الاخرين كذاك لذيها توقف العادة الشهرية , لديها نزيف دموي في الاذن اليسرى ..
وسيلة عندما كانت طفلة كان يظهر عليخا نزيف دموي على الجلد.

الاعــــــــــــــــــــــــــــــــــراض /

( يجب ان نرتب ترتيب منطقي لاعراض الحالة معناها ان نبرز الاعراض الكبيرو الواضحة ثم نظهر الاعراض الثانوية)
1-الحرمان العاطفي privation affective (هذا العرض خطير)لان هذا العرض مازال موجود ويقضي على الجهاز النفسي .
2- قلق الانفصال (الاهمال) سبب  Trouble Relationale (اضطراب علائقي)
3- نزيف على مستوى ثقوب الجلد - توقف العادة الشهرية, وهناك نزيف على مستوى الاذن اليسرى.
Trouble somatique توقف العادة الشهرية بالاضافة الى وجود نزيف دموي في الاذن اليسرى هنا الجهاز النفسي مريض نرى اذن ان هناك بديل اي بدل العادة الشهرية نجد نزيف الاذن اليسرى رغم سلامة العضو.
 

التشخيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــص /

قلق عضوي خرج من المجال النفسي ودخلت في المجال العضوي الجسدي , الحالة لديها رغبة في الموت لكنها توفرت لها في بشكل اخر لان وسيلة توفرت لها من خلال بنية عصابية , فوسيلة لم تتوفر لها البنية الاكتئابية لكي تقدم على قتل نفسها