مقياس قلق الموت

مقياس قلق المـوت

تعليمات:

فيما يلي مجموعة من الأسئلة اقرأ كل سؤال وأجب ما إذا كان ينطبق
عليك أم لا ثم ضع دائرة حول كلمة »نعم « أو كلمة »لا « التي تسبق كل
سؤال.
ليست هناك إجابات صحيحة وأخرى خاطئة ولكن االأهم أن تكون دقيقا
في تحديد ما ينطبق عليك.

_______________________________

البنـود:

نعم لا 1- هل تفكر في ا لموت كثيرا؟
نعم لا 2- هل تترقب ا لموت من وقت لآخر؟
نعم لا 3- هل يضايقك كثيرا أن تضطر إلى الوجود مع شخص عزيزوهو يحتضر يموت؟
نعم لا 4- هل تعتقد أن ا لموت هو »أهم الحقائق ا لمؤكدة « في عالم البشر؟
نعم لا 5- هل تنظر إلى الحياة نظرة متشائمة؟ 
نعم لا 6- هل تخاف كثيرا من ا لموت عندما يصيبك أي مرض؟
نعم لا 7- هل تنزعج كثيرا بمايدور حول الموت من طقوس (شعائر)؟
نعم لا -8هل تخاف من زيارة القبور؟
نعم لا 9- هل تخاف من احتمال أن تجرى لك عملية جراحية؟
نعم لا10 - هل تنقبض وتتضايق عند رؤيتك ملابس سوداء؟
نعم لا 11- هل يرعبك دخول مشرحة؟
نعم لا 12- هل تخاف من رؤية الهيكل العظمي للإنسان؟
نعم لا 13- هل ينتابك شعور بأنك ستموت فجأة؟
نعم لا 14 - هل التفكير في أنك ستموت يجعلك سلبيا بالنسبة لحياتك
الحاضرة؟
نعم لا15 - هل تخشى مواجهة الأخطار تفاديا للموت؟
نعم لا 16 - هل تدور بعض أحلامك حول فكرة ا لموت؟
نعم لا 17 - هل تحب الحياة كثيرا؟
نعم لا 18 - هل تخاف من الجلوس مع مريض يوشك أن يموت؟
نعم لا 19 - هل تتجنب السباحة خوفا من ا لموت غرقا؟
نعم لا 20 - هل تكره مشاهدة الأفلام التي تتركز على الفراق؟
نعم لا 21 - هل تتشاءم من رؤية (دافن ا لموتى) »الحانوتي؟«
نعم لا 22 - هل تعتقد أن ا لموت راحة للإنسان؟
نعم لا 23 - هل تخاف من عبور الشارع خشية أن تصدمك عربة و تموت؟
نعم لا 24 - هل تفضل قراءة القصص والروايات التي تدور حول الجريمةوالموت؟
نعم لا 25 هل تهتم كثيرا بقراءة صفحة الوفيات في الجرائد اليومي؟
نعم لا 26 - هل تتمنى في أوقات كثيرة أن تموت؟
نعم لا 27- هل تخاف من الجلوس في حجرة مات بها إنسان من وقت؟
نعم لا 28 - هل ترتبط في ذهنك العمليات الجراحية بالموت؟
نعم لا 29 - هل يقلقك أن يحرمك الموت من شخص عزيز عليك?؟
نعم لا 30 - هل تحب أن تموت صغير السن؟
نعم لا 31 - هل تود أن يبتعد الناس عن استخدام كلمة (ا لموت)؟
نعم لا 32- هل يثير خوفك كثيرا رؤية الطيور وهي تذبح؟
نعم لا 33 - هل تخشى أمورا كثيرة مجهولة بعد ا لموت؟
نعم لا 34 - هل تعتقد أن انتظار الموت أقسى من الموت ذاته؟
نعم لا 35 - هل ينتابك قلق شديد إذا مرضت ودخلت ا لمستشفى؟
نعم لا36 - هل تحزن كثيرا عند وفاة أحد أقاربك؟
نعم لا 37 - هل تتوقع دائما أن يقع لك مكروه؟
نعم لا38 - هل تخاف بشدة من الإصابة بمرض »الإيدز ؟«
نعم لا 39- هل تقلق كثيرا إذا اضطررت إلى زيارة مريض با لمستشفى؟
نعم لا 40 - هل تخاف من رؤية حوادث السيارات؟
نعم لا 41 - هل يزعجك صوت سيارة الإسعاف؟
نعم لا 42 - هل تخاف كثيرا من رؤية الجثث؟
نعم لا 43 - هل تعتقد أن الموت شئ فظيع؟ 
نعم لا44 - هل تخشى عذاب القبر?
نعم لا 45 - هل يرعبك منظر الجثث عندما تعرض في التلفزيون?
نعم لا 46 - هل تحب أن تتحدث عن الموت?
نعم لا 47 - هل تميل إلى قراءة الكتب التي تعالج موضوع الحياة بعد
ا لموت?
نعم لا 48 - هل تخشى أن تموت في حادث اختطاف طائرة?
نعم لا 49 - هل تنزعج كثيرا عندما تتخيل نفسك ني مكان شخص ميت?
نعم لا50 - هل تميل إلى رؤية عملية دفن ا لميت?
نعم لا 51 - هل يضايقك كثيرا أن تضطر إلى السير بين المقابر?
نعم لا 52هل تشعر بالخوف عند رؤية الأسلحة القاتلة?  
نعم لا 53- هل يشغلك كثيرا التفكير فيما سيحدث بعد الموت?
نعم لا 54 - هل تخشى الوقوع من مكان مرتفع فتموت?
نعم لا 55 - هل يزعجك كثيرا تلقي نبأ وفاة زميل لك?
نعم لا 56 - هل يشغلك كثيرا التحلل الذي يحدث للجسد بعد الموت?
نعم لا57 - هل تخشى أن تنام فلا تستيقظ أبدا?
نعم لا 58 - هل تنزعج كثيرا عندما تقرأ عن الاغتيالات والحروب?
نعم لا 59 - هل تعتقد أن الموت ظاهرة تسبب قلقا شديدا للإنسان?
نعم لا60 - هل تخشى أن تقوم الحرب العالمية الثالثة وتموت فيها?
نعم لا 61 - هل تكره مشاهدة الأفلام التي تنتهي با تموت?
نعم لا 62 - هل يزعجك أن تموت قبل أن تحقق آمالك وأحلامك?
نعم لا 63 - هل تعتقد أنه لابد من تقبل (الموت) على أنه نهاية كل شئ
حي ?
نعم لا 64 - هل يصيبك خوف شديد عندما تشعر باحتضار شخص ما?
نعم لا 65 - هل تخاف أن تموت في حادث سيارة?
نعم لا 66 - هل تتكلم كثيرا مع زملائك عن ا لموت وما بعد ?
نعم لا 67 - هل ترغب في أن تعرف أشياء كثيرة عن الموت?
نعم لا 68 - هل يضايقك أن تضطر إلى مخالطة مريض بمرض مميت
(غير معد?
نعم لا 69 - هل يسبب لك مجرد دخول المستشفى قلقا شديدا?
نعم لا 70 - هل أنت متفائل بالنسبة لأخرتك?
نعم لا 71- هل تخاف إذا عرفت أنك قبل أن تموت ستدخل في غيبوبة

نعم لا 72- هل ترى كثيرا من الموتى في أحلامك?
نعم لا 73 - هل تخشى من احتمال أن تموت مقتولا?
نعم لا 74 - هل تتشاءم من الموت?
نعم لا 75 - هل تخشى على نفسك من الموت عندما يطلب منك التبرعبالدم?
نعم لا 76 - هل تنزعج كثيرا وأنت تشاهد جنازة?
نعم لا 77 - هل تخاف من منظر شخص يحتضر?
نعم لا 78 - هل تسبب لك »سيرة الموت إزعاجا شديدا?
نعم لا 79 - هل تكره مشاهدة أفلام الرعب وا لموت?
نعم لا 80 -هل تخشى الموت المؤلم عندما تقرأ عن مرض السرطان?
نعم لا 81يسيطر عليك التفكير في ا لمو?
نعم لا 82 - هل تخشى الإصابة بالأمراض ا لمعدية المميتة?
نعم لا 83 - هل تسيطر عليك فكرة أنك ستموت في شبابك?
نعم لا84 - هل تخاف من النظر إلى الموتى?
نعم لا 85 - هل تخشى أن تموت وحيدا?
نعم لا 86 - هل ترتبط في ذهنك رؤية الدم بالموت?
نعم لا 87 - هل يمكنك النظر إلى حيوان ميت?
نعم لا 88 - هل أنت من النوع الذي لا يخشى الموت أبدا.

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::;;



أفكـار جميعها تورد لدى الأفراد لا سيما عند المرور بموقف معين يستدعي ذلك مثل وفاه أحد الأقارب أو صديق مقرب، مشاهدة حادث ما وقد لا نكون على دراية في وقتها بأن ما نعانية من أفكار هو أحد أنواع القلق ( قلق الموت) والتي يؤدي التمادي فيه مثل بقية أنماط القلق الى الخلل بالحياة اليومية ومتطلباتها،


- كلما زادت الدرجة النهائية للإستجابة على البنود ارتفع معدل القلق والعكس ،،